W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Działdowie odbyło się inspirujące spotkanie z Marią Rotkiel, psychologiem i terapeutą. Uczestnicy mieli okazję wziąć udział w rozmowach na temat relacji, emocji oraz sposobów lepszego zrozumienia siebie i innych. Dyrektor biblioteki, Justyna Lytvyn, podkreśliła, że spotkanie dostarczyło wielu cennych wskazówek i refleksji dotyczących codziennych wyzwań.
Maria Rotkiel, znana z pracy w obszarze psychologii relacji, podzieliła się z uczestnikami swoimi doświadczeniami i wiedzą. W trakcie spotkania zgłębiono tematy związane z pewnością siebie, regulacją emocji oraz radzeniem sobie z kryzysami. Jej podejście do problemów, oparte na konstruktywnym myśleniu, zachęca do analizy sytuacji z dystansu, co może znacząco wpłynąć na sposób postrzegania trudności w relacjach.
Uczestnicy byli zadowoleni z atmosfery, która sprzyjała otwartej dyskusji i wymianie przemyśleń. Maria Rotkiel zwróciła uwagę na znaczenie małych kroków w codziennym dbaniu o siebie oraz na umiejętność dostrzegania małych momentów radości, co może przyczynić się do poprawy dobrostanu psychicznego. Spotkanie zakończyło się podziękowaniami dla prowadzącej oraz uczestników, którzy wspólnie spędzili czas na wymianie myśli i inspiracji.
Źródło: Urząd Miasta Działdowo
Oceń: Spotkanie z Marią Rotkiel w Miejskiej Bibliotece Publicznej
Zobacz Także
